Flora Douville
Formatrice, Auteure de Je m’aime comme je suis

Clarté et discernement pour les personnes qui sentent que la vie n’a pas besoin d’être aussi compliquée — mais qui ne savent pas par où commencer.

Ce que je fais — et pourquoi

Quand on a fait le tour des “problèmes” qu’on rencontre dans la vie, on se rend compte que la seule vraie difficulté vient de l’intérieur — c’est le fait de s’accrocher à des attentes : des attentes sur soi, sur les autres, sur une situation, sur la vie…

Les attentes, c’est précisément ce qui empêche ce qui est vivant de circuler librement, et notamment l’amour de soi.

Je propose donc, à travers mon travail, des cadres d’entraînement et d’observation, pour apprendre petit à petit à laisser la vie circuler en soi, apprendre à s’aimer.

Il n’y a rien à faire, c’est au niveau de l’être que tout se joue — être présent.

Le reste se résout, se répare ou se transforme de lui-même, parce que nous faisons de la place pour cela.

La vision de l’aigle

Depuis longtemps, l’aigle m’accompagne : c’est une présence silencieuse et puissante dans mon univers.

L’aigle est capable de prendre de la hauteur et d’embrasser l’ensemble tout en repérant avec précision le point où tout se joue, le nœud d’une difficulté.

Il peut aussi descendre dans les profondeurs, là où personne n’ose aller — car il sait qu’il pourra toujours remonter.

C’est ce regard-là que je mets au service de mon travail : voir large, voir clair et savoir nommer l’essentiel — sans dramatiser ni complexifier.

Avec qui je travaille

Je travaille avec des personnes sensibles et lucides, que le développement personnel a laissées avec un arrière-goût d’échec et de culpabilité.

Ce sont souvent des thérapeutes, praticien-nes, formateur-rices, enseignant-es, artistes, créateur-rices et indépendant-es — mais aussi des personnes en reconversion ou en questionnement profond.

Elles partagent toutes un même besoin : celui d’arrêter l’accumulation de techniques et de développer son discernement intérieur afin de défaire les nœuds qui se sont faits avec le temps.

Mon travail les aide à voir ce qui se joue en elles, remettre de l’ordre et retrouver le plaisir d’être soi — plus de simplicité intérieure, plus de justesse, moins de bruit.

Ce que je fais naturellement bien

  • Prendre de la hauteur sans perdre le sens du détail

  • Distinguer l’essentiel de ce qui encombre

  • Poser des questions efficaces qui soulagent

  • Ramener de la simplicité là où tout s’est complexifié

  • Créer un espace où l’on peut se voir avec plus de douceur et de vérité

Tu te demandes par où commencer ?

La première étape est de lire mon article L’amour de soi : mode d’emploi, qui pose le cadre de mon travail et de ma manière de voir. Prends le temps de lire, et vois si ça résonne.

L'amour de soi : mode d'emploi

Quelques informations sur moi :

    • Taureau ascendant Balance

    • Générateur 4/6 autorité sacrale

    • Été Vibration Feu, Unda Tellus, Ligne Losange

    • Probablement INFJ

    • Introvertie à 75% minimum

    • Je déteste la “chanson française”, la réglisse et le désordre.

    • J’aime toutes les couleurs, mais je suis très exigeante quand il s’agit de les associer.

    • Je suis fascinée par la mode des années 30 et le style Art Déco.

    • Je suis une casanière internationale : j’aime rester chez moi, à l’étranger.

    • Je suis mariée à Jérémie Mercier.

    • Nous avons 2 filles, de 16 et 12 ans, qui parlent plusieurs langues couramment.

    • Nous sommes végétariens depuis 17 ans.

    • À la maison, c’est Bergamote 🐈‍⬛ qui supervise l’ensemble des opérations.

    • Pendant mes études, j’ai été aide à domicile chez des personnes âgées, prof d’anglais, réceptionniste d’hôtel, vendeuse dans un magasin de vêtements pour enfants, manutentionnaire en usine, traductrice et garde d’enfants.

    • J’ai créé la Méta® une étape après l’autre, sans savoir où j’allais.

    • Si je n’avais pas développé la Méta®, je me serais peut-être formée à l’astrologie.