L’art d’être soi
— des repères pour remettre les choses à leur place
Explorer par thème :
Réalité, perception, vérité : ce que tu confonds peut-être sans le voir
Aujourd’hui, on entend partout que “chacun a sa vérité”, qu’il n’existe pas de vrai ou de faux, seulement des perceptions : cette idée s’est installée au point de devenir presque évidente — et pourtant, elle pose un problème majeur.
Parce que si la vérité n’existe pas, alors plus rien ne peut être distingué : ni le vrai du faux, ni le réel de l’interprétation, ni ce qui éclaire de ce qui égare.
Dans cet article, je vais clarifier ce qu’on appelle la vérité, la différence entre réalité et perception, et pourquoi cette confusion a des conséq
Comment prendre la responsabilité de ta vie et créer un quotidien léger et serein
Parmi toutes les femmes que j’ai accompagnées, j’ai régulièrement constaté que certaines, malgré leur travail sur elles, se sentaient impuissantes, notamment parce qu’elles avaient le sentiment que les autres ne se comportaient pas comme ils devraient, ne les traitaient pas convenablement ou plus généralement ne faisaient pas ce qu’il faut.
Cette problématique n’a rien avoir avec le fait de savoir si elles ont raison ou tort, mais avec la manière dont elles prennent — ou non — la responsabilité de leur vie, de leurs réactions et de ce qu’elles attendent des autres.
Dans cet article, j’explore ce que signifie réellement prendre la responsabilité de sa vie, pourquoi on reste souvent coincée dans des attentes inconscientes, et comment reprendre sa place pour construire une vie plus légère, joyeuse et cohérente.